16 febrero 2021

Cada uno de enero, cada mes y cada lunes nos proponemos y prometemos empezar la dieta, el ejercicio físico, empezar a leer, a escribir, a beber agua, a meditar... Y cada año, cada mes y cada semana fracasamos en conseguirlo. ¿Qué es lo que está pasando? ¿Por qué es tan difícil instaurar hábitos nuevos en nuestro día a día?